Es una receta muy sabrosa y jugosa.
Ingredientes (2 raciones):
- 2 huevos
- 3 lonchas de pavo
- 1 pizca de pimienta negra
- 1 pizca de ajo en polvo
- 30 ml de agua
- 60 g de queso mozzarella
- 4 c. soperas rasas (20 g) de Blevit Plus
- 1 cacito de Blemil Plus
Preparación:
- Precalentar el horno a 180 °C.
- Picar las lonchas de pavo hasta conseguir trocitos pequeños.
- En un bol, batir los huevos y añadir el pavo picado y el queso mozzarella rallado.
- Agregar los cereales Blevit Plus, el cacito de leche Blemil Plus, el agua y condimentar con las especias. Mezclar todo hasta que quede bien integrado.
- Verter el contenido en moldes de silicona y hornear durante 15 minutos o hasta que estén hechos.
Valor nutricional (por ración)
Valor energético: 315 Kcal.; Proteínas: 20 g; Hidratos de carbono: 10 g; Grasas: 12 g.
Truco culinario
Es recomendable utilizar moldes de silicona. Por el contrario, si se opta por moldes de metal, es importante impregnarlos con aceite o mantequilla antes de introducir la mezcla para evitar que se pegue.
Se le puede añadir diferentes especias como el orégano o el tomillo para darle un toque final distinto.
Descarga aquí la receta y disfrútala con tu peque:
